Ha nem töltünk elég időt úgy, hogy a távolba nézünk, akkor a szemünk nem kap elég időt a pihenésre, és tulajdonképpen „elfelejtjük”, hogyan kell különböző távolságokra fókuszálni. Ez digitális terhelést okoz a szemnek. Ezenfelül ösztönösen kevesebbet pislogunk, amikor hosszabb időn keresztül egy digitális kijelzőt nézünk, így a szaruhártyát ritkábban nedvesíti könny. Ez kifárasztja és megerőlteti a szemet. És a legrosszabb esetben még látásunkat is ronthatja.